Être au top en étant papa c'est possible ?

L’arrivée d’un enfant n’est pas toujours simple. Après tout, être parent, surtout être un papa, est une tâche au quotidien qui demande beaucoup de temps et d’attention. L’envergure est telle qu’on oublie de prendre soin de soi. Pourtant, il est tout à fait possible de penser à soi tout en étant un bon papa.

L’importance de prendre du temps pour soi-même

Souvent on a tendance à penser que le bien-être de bébé va avant le nôtre. Pourtant, l’épanouissement des enfants et du papa sont parfaitement compatibles. Il est impossible de dissocier les deux. Après tout, quand vous êtes épanoui, vous aurez d’autant plus d’énergie afin de vous focaliser sur le bien-être de votre enfant en tant que papa.

Prendre du temps pour soi-même permet de se développer et surtout de se bichonner. Ce sera l’occasion de réaliser des projets personnels afin de se sentir bien avec soi-même. Bien entendu, cette démarche permet de renforcer ses choix. Clairement, prendre du temps pour soi, permet de prendre du recul face au fait d’être père. Ce sera donc l’occasion de prendre pleinement conscience de la situation et de se fixer des objectifs personnels en fonction de ce changement sans pour autant se délester de tout.

Par ailleurs, il ne faut pas oublier que la définition d’une personne ne se limite pas au titre de « papa ». Certes, nous portons ce genre de titre au quotidien, mais il est tout à fait possible de les enlever à un moment. D’ailleurs, on a besoin de repos pour garantir la santé physique et mentale de soi. Un repos, c’est le meilleur élan pour avancer.

Comment faire alors ?

Prendre soin de soi en étant papa n’a pas de manuel préétabli. Des choix devront être effectués et des habitudes devront obligatoirement être adoptées. Voici tout de même quelques pistes que vous pourrez suivre pour commencer.
Dans un premier temps, il faudra obligatoirement que vous appreniez à simplifier la démarche de rangement. Si au début, il ne tient qu’à vous de faire en sorte à ce que cette démarche soit simple, au fur et à mesure que vos enfants grandiront, vous pourrez les apprendre à ranger. Cela vous facilitera grandement la vie.
Essayez également de répartir les tâches de la maison avec la personne qui partage votre vie et vos enfants. Il va sans dire que tout le monde doit participer, car il s’agit du bien commun.
Sinon, vous pouvez également gagner du temps en cuisine. Notons que cette démarche prendra beaucoup de temps. Dans cet ordre, vous pouvez facilement cuisiner en grande quantité et de congeler par la suite. Une autre piste simple : supprimez le repassage de votre quotidien !
Dans cet ordre, vous devrez vous lever plus tôt afin d’avoir plus de temps ou vous coucher plus tard. Ceci afin de vous retrouver plus facilement avec vous-même. Sinon, quand vous jouez avec vos enfants, faites-le à 100% pour qu’ils puissent se passer plus facilement de vous.

Enfin, faites-vous plaisir ! Par exemple, moi après avoir longuement traîné sur le web je me suis laissé séduire par la mode de la barbe hipster. Et bien figurez-vous que j'y prends goût ! Je me suis même pris un kit à barbe avec un peigne, de l'huile ainsi qu'un shampoing exprès pour barbe (oui oui ça existe vraiment ^^).

Et vous quelles sont vos astuces pour ne pas vous oublier ?